Cela fait 25 ans que je propose à chacun de comprendre le phénomène de la faim.
Mais notre définition de la faim est elle vraiment la même chose que le phénomène physiologique de l’appétit ?
Désolé mais non 😁
Parlons de tout cela lors d’un prochain live et apprenons à reconnaître la vraie faim de la fausse faim 😋
Après un jeûne nous sommes plus sensibles aux informations du corps, nous sommes moins sous l’influence des perturbateurs chimiques et psychiques 😉
