L’eau et son intégration dans le corps, plus ou moins facile en fonction de son état !
Faisons la différence entre une eau dite organique, organisée et une eau déstructurée.
Sur 100 molécules qui sont dans la cellule , 99 sont de l’eau H2O !
Alors oui alimentairement parlant , l’eau d’un fruit ou d’un légume cru et fraîchement cueillie est la meilleure solution, le corps n’aura pas à faire un travail d organisation pour bien l’intégrer .
Mais tout reste question d’énergie , a t on suffisamment d’énergie pour accomplir tout ce travail ? Et je pense que c’est ici que nous allons rencontrer la plus grande difficulté.
Posons nous aussi la question : extracteur de jus ou centrifugeur ?
Optez pour le premier 😉
