Info officielle : dans le cadre d’une alimentation saine, le lait et les produits laitiers contribuent à une bonne santé osseuse à tout âge. Ils fournissent du calcium et des protéines, mais aussi d’autres nutriments qui soutiennent la santé osseuse, comme le phosphore, le potassium et le zinc.
Oui c’est vrai !
Il nous faut cependant nuancer les choses et essayer de comprendre comment l’excès de produit laitiers peut aussi piocher dans nos réserves de calcium et nous mener vers les problèmes articulaires, ostéoporose notamment.
Tout est question de comprendre, comprendre aussi les processus de fabrication !
La micronisation des molécules de graisse venant créer des pics de gras dans le sang, chose non prévue par la nature !
Que dire des hormones de croissances pouvant être aussi véhiculées par le lait ?
Faisons un petit tour avec une vision de la médecine traditionnelle taoïste Chinoise !
Naturopathe depuis 20 ans , pratiquant la vision taoïste Chinoise de la santé depuis 30 ans , je vous partage mes expériences et connaissances.
