Quelle alimentation pour nos enfants ?

Vidéo explicative

Comment bien nourrir nos enfants ? La nourriture de nos enfants ne devrait pas être différente de la nourriture, des adultes encore faut il que les adultes se nourrissent bien ! Elle doit être simplement adaptée en terme de quantité, la problématique que nous rencontrons aujourd’hui est l’hyper industrialisation de notre alimentation et l’introduction de substances pouvant être déséquilibrantes et entrant à l’intérieur des corps, que ce soit pour les enfants ou les adultes. Perturbateurs endocriniens, Nanoparticules, conservateur… Ils nous faut donc revenir à une alimentation la plus simple possible. Et surtout la plus proche de la nature, évitons ainsi, tous les aliments industrialisés, sauf exceptions rares ne soyons pas sectaires , revenons vers une alimentation riche en fibres, Céréales, complètes, légumineuses, légumes de saison, fruits de saison. Attention au doses qui doivent être adapté aux enfants. Pour ce qui concerne la boisson, attention aux boissons industrielles, au jus de fruit en trop grande quantité, l’eau se suffit à elle-même. C’est à la fois simple et compliqué en fonction de votre propre alimentation ! J’ai eu 3 garçons, et je suis allé 3x chez un médecin pour un diagnostic ! Cela fait 45 années de vie d’enfant en cumulé, ce n’est pas un hasard de ne pas avoir rencontré de problèmes mais plutôt une bonne vision de l’équilibre et de ce qui est nécessaire à un enfant pour qu’il soit en bonne santé ! Plus d’information sur sebastienlievre.com Consultation de naturopathie et santé taoïste online. 20 années de naturopathie et 30 de santé taoïste donne beaucoup de clefs et d’expériences.