L’alimentation vivante, le cru , c’est bien ou pas ?
Il n y a que la vision taoïste qui permet d’avoir une réponse immédiate ou alors un esprit totalement en dehors de toute connaissance et capable de plonger dans la compréhension de tous les mécanismes du monde !
Bon ok c’est la même chose 😂😂 sauf que nos amis chinois ont appelé cela le taoïsme 😋
Il y a des avantages à l’alimentation crue et des désavantages.
Le premier le froid , le deuxième des fibres et cellules qui demanderont plus de digestion pour pouvoir être assimiler, des quantités qui peuvent être importantes à manger pour trouver suffisamment et certains, avec un système digestif fragile , qui ne pourront pas vraiment arriver à absorbé.
Les avantages ? Simple, les vitamines, pas de réponse immunologique, une non altération par le feu !
Rafraîchir en été ou équilibrer les aliments cuits.
Chacun en fonction de sa constitution pourra bénéficier ou non des avantages et des inconvénients.
Il n’y a pas de règles , c’est une question de temps.
Il m’a fallu deux années avant d’être déséquilibrer mais je suis de type Yin ( fin longiligne petite digestion) donc c’était plus facile et d plus j’étais dans un endroit froid 🥶 !
Tout est question d’équilibre , physionomie, pathologies, lieu de vie, activité etc …
