L’hyper instabilité ou l’hyper sensibilité, nous montre l’excès de yi à l’intérieur du corps.
Le yang c’est la stabilité. Le yin c’est l’instabilité.
Si votre alimentation contient beaucoup de sucre, d’acide, de végétal, alors un excès de yin peut se mettre en place à l’intérieur de votre corps.
Ce déséquilibre va se manifester au niveau du système nerveux qui est le plus facilement déséquilibré par le yin. Alors que c’est le système cardio-vasculaire qui l’ est par le yang.
Alors, que faut-il faire ? Modifier son alimentation qu’elle puisse être en équilibre avec le lieu où vous habitez chaud ou froid, cuisiner d’une façon différente, utiliser la cuisson au four dans les cas d’instabilité et d’excès de yin.
Eviter l’alimentation crue, le sucre, les épices et tous les grands yin.
