Vous entrez dans la période de l’automne et bientôt de l’hiver, c’est le moment de voir l’état d’équilibre de vos poumons. Les excès de l’été, seront payés à l’automne.
Nous devons alors entrer dans la connaissance du yin et du yang pour comprendre les phénomènes.
Durant l’été, nous allons manger des glaces, des fruits, du yin en excès, ce qui est plutôt logique puisqu’il fait très chaud yang.
Mais pour ceux qui ont déjà un système respiratoire fragile, ce sont des excès de froid qui vont s’installer à l’intérieur des poumons.
Et quand l’automne va arriver avec les premiers froids, c’est alors le nez qui coule, la toux, et les problèmes pulmonaires en général qui vont flamber.
Un point très important à éviter, les produits laitiers. Ils sont en effet créateur de mucus, de colle, et vont remplir et bloquer nos poumons. Le nez qui coule n’est qu’un effet de tentative de ménage du corps.
Vous souhaitez en savoir plus sur les aliments, et leurs qualités yin ou yang, j’ai créé pour vous un ebook, « yin yang, les bases » qui vous parle des aliments et de leurs effets dans le corps.
