par sebastien lievre | Juin 3, 2024 | alimentation, jeûne, jeûne intermittent, Naturopathie, regime, santé
Voir la vidéo ici Y a t’il perte musculaire lors du jeûne prolongé ? Oui si vous arrêtez toute activité, ce n’est pas différent de votre vie normale. Non si vous maintenez une activité légère qui entretient votre masse musculaire. La phase 2 du jeûne , la...
par sebastien lievre | Mai 31, 2024 | alimentation, Detox DDD21, jeûne, jeûne intermittent, Naturopathie, regime, santé
Vidéo à voir ici Combien doit on boire par jour ? Pour le co-auteur de ce travail, le Pr Yosuke Yamada, « la recommandation actuelle n’est pas du tout valide scientifiquement ». D’ailleurs, précise-t-il, « cette recommandation ne tient pas compte de la nourriture...
par sebastien lievre | Mai 30, 2024 | alimentation, Detox DDD21, jeûne, jeûne intermittent, Naturopathie, regime, santé
Video à voir ici 21 jours pour retrouver de l’équilibre Document explicatif + 4 vidéos de live avec les anciens participants avec les questions et interactions. Le groupe de soutient pour échanger. Alimentation et cycle naturels pour se desinflammer Les remedes...
par sebastien lievre | Mai 30, 2024 | alimentation, Detox DDD21, jeûne, jeûne intermittent, Naturopathie, regime, santé
Voir la vidéo ici Y a t il un petit déjeuner idéal le matin ? Oui , pas de petit déjeuner ! Moins vous mangerez le matin mieux l’énergie va pouvoir monter et s’exprimer dans votre corps. 60-70% de l’énergie d’un aliment est utilisée pour sa digestion, élimination....
par sebastien lievre | Mai 30, 2024 | alimentation, Detox DDD21, jeûne, jeûne intermittent, Naturopathie, regime, santé
Vidéo à voir ici Comment fait on le jeûne intermittent ? Pas n’importe comment ! Le jeûne intermittent qui est pratiqué seulement pour perdre du poids a des risques de se terminer comme les autres régimes ou dietes, en effet plateau ou en compulsion alimentaire...
