par sebastien lievre | Nov 10, 2023 | alimentation, Naturopathie, santé
Comment avoir une bonne digestion ? VIDEO A VOIR ICI Sans bonne digestion de nos aliments nous mettons en difficulté notre intestin puis notre foie et tout le corps au final ! La digestion est un processus simple qui demande à casser en petits morceaux les macro...
par sebastien lievre | Nov 9, 2023 | alimentation, Naturopathie
Le chocolat est-il bon pour la santé ? VOIR LA VIDEO ICI Le chocolat contient une substance active appelée théobromine. Cette substance est un grand stimulant de la famille des alcaloïdes comme la caféine, la théine, la cocaïne. Ces alcaloïdes ont la propriété...
par sebastien lievre | Nov 8, 2023 | alimentation, Naturopathie
Pourquoi avons nous cette tendance à manger autant de sucre ? VOIR LA VIDEO ICI Il nous faut nous pencher sur le problème sous deux angles. Un angle physique où il nous faut comprendre que le carburant de la cellule est le glucose donc le sucre. Si notre alimentation...
par sebastien lievre | Nov 6, 2023 | jeûne, Naturopathie, santé
Elles étaient parties pour expérimenter quelques jours au début, 7 maxi, sans jamais avoir jeûné avant, et voilà qu’après 12 jours elles se trouvent bien dans leur corps et vont aller jusqu’à samedi donc 14 jours en tout de jeûne prolonge selon ma méthode. Et pourtant...
par sebastien lievre | Nov 5, 2023 | alimentation, Naturopathie, santé
Le café est connu pour être un bon stimulant et nous aider à être plus réactif. Mais quelles en sont réellement les effets à court terme et à long terme ? Le café et notamment l alcaloïde contenu dedans : La caféine va stimuler les glandes surrénales et permettre la...
