par sebastien lievre | Juil 22, 2023 | jeûne, Naturopathie, santé
Jeûner à la maison, en toute autonomie et en sécurité c’est possible ! Il suffit d’être bien informé, connaître les contre indications, savoir se préparer une semaine avant, organiser sa semaine pour ne pas voir le temps passer, savoir quoi boire ou...
par sebastien lievre | Juil 21, 2023 | alimentation, complements alimentaires, jeûne, Naturopathie, santé
Le sodium est un élément essentiel à notre corps, mais la consommation excessive de sel, qui contient en grande majorité de le sodium de notre alimentation, peut être nocive pour notre santé et causer les maladies cardiovasculaires comme l’hypertension. Le sodium joue...
par sebastien lievre | Juil 13, 2023 | alimentation, jeûne, Naturopathie, santé
Le jeûne long ou prolongé permet d’équilibrer les inflammations du corps sources de nombreuses pathologies, y compris le diabète de type 2 d’après les dernières études. Cette inflammation trouve sa source biensur dans le tube digestifs, en rapport avec une...
par sebastien lievre | Juil 12, 2023 | jeûne, Naturopathie, santé
Parlons de la reprise alimentaire après le jeûne long de Fabiana qui a jeûné 7 jours. Nous sommes à J+7 soit une semaine après le repas de reprise. Le point important dont parle Fabiana est relié au sensation du corps, pas toujours facile pour tout le monde de sentir...
par sebastien lievre | Juil 11, 2023 | alimentation, jeûne, Naturopathie, santé
Cela fait 25 ans que je propose à chacun de comprendre le phénomène de la faim. Mais notre définition de la faim est elle vraiment la même chose que le phénomène physiologique de l’appétit ? Désolé mais non 😁 Parlons de tout cela lors d’un prochain live et apprenons à...
