Le jeûne prolongé ne s’improvise pas et bien se renseigner avant de tenter l’expérience est primordial et gage de réussite en toute sécurité ! Aujourd’hui voyons la différence entre les types de personnes et comment cela peut influencer le vécu du...
Avoir faim pendant un jeûne ? Non, vous pourrez sentir les contractions de l’estomac ou des intestins mais pas de faim physiologique, votre corps est passé dans un autre mode et cela surprend toujours la première fois. Le corps passe dans un mode d’autophagie ou toute...
Dans notre monde où l’ intelligence artificielle prends de plus en plus de place, la question se pose de qui suis-je vraiment ? Le design humain regroupant astrologie, I Ching, yin yang, chakras, kabbale nous donne les clefs de notre programmation. Avant nos...
Que vous jeûniez seule ou accompagnée, cela ne changera rien ! La perte de poids lors du jeûne varie énormément en fonction de votre sexe, âge, poids de départ ! Une personne maigre ne va pas perdre beaucoup, environ 3 kg, pas grand chose à perdre, le point positif...
Le sommeil peut être perturbé par des cycles qui ne sont pas complets, pas au bon moment, des idées dans la tête qui ne s’arrête pas, l’anxiété ! Mais aussi pas assez manger ou trop, les repas et leur qualité est importante. Avez vous aussi bien dépensé...
