Comment jêuner une semaine à la maison seul , c’est difficile ? Oui et non, cela dépendra de votre tempérament ! Le mieux est de s’éloigner de votre vie, vous allez faire le vide dans votre tête, alors faites le dans l’espace ! Mais j’ai eu des...
Une solution : Trouver un équilibre dans l’élément espace ! Faire de l’espace dans votre tête et autour de vous. Merci à la gnose bouddhiste qui nous donne des informations pertinentes 😉 sur la vie de tous les jours ! Mais il nous faut aussi parler de...
Et oui , avoir 50 ans, et je sais de quoi je parle, cela veut dire avoir un corps qui fonctionne moins bien, difficile de perdre des kilos superflus sauf de faire beaucoup de sport et manger light ! Ce n’est pas toujours possible pour tout le monde et vous avez...
C’est à partir de 40 ans que nous allons sentir les modifications du corps vers moins d’énergie, plus de temps pour récupérer, des petits bourrelets ici et là qui ne partirons pas aussi vite que prévu ! Il est une solution qui peut compenser les excès que...
La première foie, j’ai jeûné une semaine, j’avais 23 ans, je n’y connaissais rien et j’ai décidé de tenter l’expérience ! Eh bien cela a été une belle expérience, même si j’ai du affronter des symptômes que je ne connaissais pas, à...
