par sebastien lievre | Juil 1, 2023 | alimentation, Naturopathie, santé
La recette des blinis au sarrasin ! La reprise alimentaire après jeûne long. Bien se nourrir avec des bonnes choses ! Recette des blinis au sarrasin , simple et rapide , plus qu’à mettre dans le frigo et passer au grille pain le lendemain . Ideal pour les...
par sebastien lievre | Juin 1, 2023 | alimentation, complements alimentaires, Naturopathie, santé, traitement
Le chlorure de magnésium, et l’élément magnésium sont de la plus grande importance dans notre corps ! Votre immunité en dépends, le stress, les polluants et la mal bouffe vous le prennent. Revenons en 1900 avec le docteur delbet et ses recherches, un livre à...
par sebastien lievre | Avr 17, 2023 | alimentation, jeûne, Naturopathie, santé
Que vous jeûniez seule ou accompagnée, cela ne changera rien ! La perte de poids lors du jeûne varie énormément en fonction de votre sexe, âge, poids de départ ! Une personne maigre ne va pas perdre beaucoup, environ 3 kg, pas grand chose à perdre, le point positif...
par sebastien lievre | Avr 14, 2023 | alimentation, jeûne, Naturopathie, santé
Et oui , avoir 50 ans, et je sais de quoi je parle, cela veut dire avoir un corps qui fonctionne moins bien, difficile de perdre des kilos superflus sauf de faire beaucoup de sport et manger light ! Ce n’est pas toujours possible pour tout le monde et vous avez...
par sebastien lievre | Avr 13, 2023 | alimentation, jeûne, Naturopathie, santé
C’est à partir de 40 ans que nous allons sentir les modifications du corps vers moins d’énergie, plus de temps pour récupérer, des petits bourrelets ici et là qui ne partirons pas aussi vite que prévu ! Il est une solution qui peut compenser les excès que...
par sebastien lievre | Avr 12, 2023 | alimentation, jeûne, Naturopathie, santé, Uncategorized
La première foie, j’ai jeûné une semaine, j’avais 23 ans, je n’y connaissais rien et j’ai décidé de tenter l’expérience ! Eh bien cela a été une belle expérience, même si j’ai du affronter des symptômes que je ne connaissais pas, à...
