par sebastien lievre | Jan 6, 2024 | alimentation, complements alimentaires, jeûne, jeûne intermittent, Naturopathie, santé
Vidéo explicative Nous vivons une époque d’excès alimentaires , que nous essayons de compenser par d’autres excès « sans alimentation », le jeûne intermittent ou prolongé en étant un exemple flagrant.. C’est ainsi que s’inscrivent les mono diète dans notre paysage...
par sebastien lievre | Jan 3, 2024 | alimentation, beauté, Naturopathie, santé
Vidéo explicative Aujourd’hui, je jette un pavé dans la marre de façon plus claire. Et si nous pouvions avoir un poids idéal juste , en mangeant plus de calories ? Bien sûr, nous devons nous mettre la tête à l’envers par rapport à toutes les informations actuelles. Je...
par sebastien lievre | Déc 28, 2023 | alimentation, beauté, Naturopathie, santé
Vidéo explicative Pourquoi l’alcool déshydrate ? Nous avons la réponse scientifique, et la réponse orientale, les deux se rejoignent. Du côté de la version scientifique, lorsque nous allons boire de l’alcool, celui-ci va avoir un effet bloquant sur la production d’une...
par sebastien lievre | Déc 27, 2023 | alimentation, complements alimentaires, Naturopathie, santé, vegetarien
Vidéo explicative Avez-vous déjà senti comme la sauce tomate peut ralentir la digestion ? Et je vais parler en particulier de la digestion des protéines : la viande, le poisson, les viandes blanches, les œufs, les légumineuses… Les protéines sont faites pour être...
par sebastien lievre | Déc 25, 2023 | alimentation, Naturopathie, santé
Vidéo explicative Si vous avez des troubles digestifs, ne mélangez plus en bouche tous les aliments. Dans la nature, vous mangeriez d’un aliment, puis vous vous déplaceriez, puis vous en mangeriez un autre. Chaque aliment se trouvera dans un endroit différent. Mais...
par sebastien lievre | Déc 23, 2023 | alimentation, beauté, complements alimentaires, Naturopathie, psychologie, santé
Vidéo explicative Humilité , ça, c’est un point important qu’il ne faut jamais oublier… Nous avons beau avoir des connaissances sur les médicaments naturels , sur les pathologies, nous ne connaissons pas tout… Surtout quand nous sommes dans un pays étranger. Mais...
