par sebastien lievre | Jan 20, 2026 | alimentation, Naturopathie, santé
Le métabolisme n’est pas cassé, il s’adapte Lorsqu’une personne dit :« Mon métabolisme est bloqué »,la santé taoïste répond :le corps s’est adapté à un environnement défavorable. Le ralentissement métabolique est rarement une erreur.C’est une stratégie de survie....
par sebastien lievre | Jan 14, 2026 | Naturopathie, santé
Yin et Yang : une clé de lecture du vivant Le Yin et le Yang ne sont pas des concepts abstraits ni spirituels.Ils décrivent des mouvements biologiques réels, observables dans la nature comme dans le corps humain. Le Yin correspond aux forces d’expansion, de froid,...
par sebastien lievre | Jan 11, 2026 | santé, taoïsme
La testostérone chez la femme : comprendre son rôle, son déclin et comment la soutenir naturellement La testostérone est souvent considérée comme une hormone masculine. Pourtant, elle est présente et active chez la femme tout au long de sa vie. Son rôle est central...
par sebastien lievre | Juin 3, 2024 | alimentation, jeûne, jeûne intermittent, Naturopathie, regime, santé
Voir la vidéo ici Y a t’il perte musculaire lors du jeûne prolongé ? Oui si vous arrêtez toute activité, ce n’est pas différent de votre vie normale. Non si vous maintenez une activité légère qui entretient votre masse musculaire. La phase 2 du jeûne , la...
par sebastien lievre | Mai 31, 2024 | alimentation, Detox DDD21, jeûne, jeûne intermittent, Naturopathie, regime, santé
Vidéo à voir ici Combien doit on boire par jour ? Pour le co-auteur de ce travail, le Pr Yosuke Yamada, « la recommandation actuelle n’est pas du tout valide scientifiquement ». D’ailleurs, précise-t-il, « cette recommandation ne tient pas compte de la nourriture...
par sebastien lievre | Mai 30, 2024 | alimentation, Detox DDD21, jeûne, jeûne intermittent, Naturopathie, regime, santé
Video à voir ici 21 jours pour retrouver de l’équilibre Document explicatif + 4 vidéos de live avec les anciens participants avec les questions et interactions. Le groupe de soutient pour échanger. Alimentation et cycle naturels pour se desinflammer Les remedes...
