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Manger des fruits le matin fait grossir ?

par sebastien lievre | Mai 29, 2024 | alimentation, Naturopathie, regime, santé, vegetarien

Video à voir ici    Faut-il il manger des fruits le matin ? Y a t il un danger et risque de diabète ou de grossir en mangeant des fruits ? Nonnnnn Les fruits sont de bons aliments si ils sont mangés entier ! En effet ils contiennent des fibres qui vont ralentir...

Je ne digère pas bien, que faire ?

par sebastien lievre | Mai 29, 2024 | alimentation, Detox DDD21, jeûne intermittent, Naturopathie, santé, vegetarien

Lien vers la vidéo ici Comment vous mangez d’habitude, en mélangeant ou pas ? Comment faire quand on digère mal ? Ou Pourquoi j’ai du mal à digérer ? Le sandwich n’est pas l’idéal, pain beurre fromage c’est moyen aussi et le cassoulet...

Vous avez les extrémités froides et toujours une sensation de froid dans le corps ?

par sebastien lievre | Jan 7, 2024 | beauté, Naturopathie, santé, taoïsme, vegetarien

Vidéo explicative ici De nombreuses personnes sont en déséquilibres à l’intérieur de leur corps. Ce qui peut créer des désagréments ou bien des pathologies. Déséquilibres du yin et du yang, en France la période est au froid donc du côté du yin. Tout excès alimentaires...

Sauce tomate danger de problèmes digestifs

par sebastien lievre | Déc 27, 2023 | alimentation, complements alimentaires, Naturopathie, santé, vegetarien

Vidéo explicative Avez-vous déjà senti comme la sauce tomate peut ralentir la digestion ? Et je vais parler en particulier de la digestion des protéines : la viande, le poisson, les viandes blanches, les œufs, les légumineuses… Les protéines sont faites pour être...

Pourquoi la soupe ne va pas améliorer les choses !

par sebastien lievre | Déc 10, 2023 | alimentation, Naturopathie, santé, vegetarien

Vidéo explicative ici Pourquoi la soupe peut amplifier les phénomènes de gonflement du ventre ? Très régulièrement. Je reçois des patientes en naturopathie, qui se plaignent de ventre, gonflé, de douleur, de gaz. Nous devons pour cela étudier l’alimentation, et...

Le meilleur : farine sur meule de pierre ou cylindre ?

par sebastien lievre | Oct 30, 2023 | alimentation, Naturopathie, santé, vegetarien

Vous connaissez la différence entre les farines T150,110,80,50 ? Le taux de blutage qui enlève une partie du grain, enlevant le germe et l’écorce très riche en fibres, minéraux et vitamines ! Optez pour la 150 ! De plus la mouture sur meule de pierre par rapport à la...
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