Description

Microbiote Probiotiques Antibiotiques

Cet ouvrage explique le lien entre antibiotiques, microbiote et probiotiques de manière simple et scientifique.

Il montre pourquoi la prise automatique de probiotiques après antibiotiques n’est pas toujours la meilleure solution.

Vous découvrirez comment le microbiote se reconstruit naturellement lorsque le terrain digestif est respecté.

L’auteur détaille le rôle clé de l’alimentation, des prébiotiques et des rythmes biologiques dans cet équilibre.

Des explications concrètes vous aident à éviter les erreurs fréquentes qui ralentissent la récupération intestinale.

Une approche globale du terrain permet ainsi de soutenir durablement le microbiote après une perturbation.