Naturopathie

Santé taoïste chinoise

Beaucoup de personnes savent intellectuellement ce qu’il faudrait changer,

mais ont du mal à l’intégrer dans leur quotidien.

C’est là que l’accompagnement prend tout son sens.

La santé ne se résume pas à des conseils.

Elle demande une compréhension du terrain, du rythme, de l’énergie,

de la cohérence intérieure.

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Depuis plus de 21 ans, j’accompagne des personnes en perte d’énergie,

en inflammation chronique, en surcharge physiologique

ou en transition de vie à retrouver un axe clair, stable et durable.

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Consultation sur Vannes physiquement possible si disponibilité.

Tarif : 70 euros 1h30

« Traitez la cause et non l’effet. »

Edward Bach

Ma vision de la santé

La santé n’est pas un combat contre la maladie.

Elle est un réajustement. Un retour à l’équilibre entre :

Charge et récupération
Intérieur et extérieur
Nutrition et élimination
Action et repos

Mon approche s’appuie sur :

La naturopathie occidentale
La santé taoïste chinoise
L’observation fine du terrain biologique
L’expérience clinique du jeûne européen

Je ne cherche pas à imposer.

Je cherche à comprendre le terrain.

Ce que je travaille concrètement

Fatigue persistante
Troubles digestifs
Inflammation chronique
Déséquilibres métaboliques
Surcharge toxique
Difficulté à intégrer les changements alimentaires
Besoin de restructuration globale

Emilie: « L’alimentation conseillée et les nouvelles habitudes à mettre en place, sans les epices, sans les algues, du simple et logique, m’a beaucoup aidée. J’ai repris qq epices, et lorsque je mange des aliments trop yin malheureusement je le ressens vraiment rapidement. (Ballonnement, fatigue etc…)Donc le « simple » en effet le réussi bien. »

Comment je vous accompagne

L’accompagnement peut prendre plusieurs formes :

→ Consultation individuelle prise de rendez-vous en dessous

Analyse du terrain, stratégie progressive, adaptation au rythme de la personne.

Quand l’alimentation ne suffit plus, ce n’est pas l’alimentation le problème.

C’est souvent que le corps a perdu sa cohérence.

Dans cet état, ajouter, supprimer, optimiser…

ne fait que déplacer le déséquilibre.

Il devient nécessaire de redonner au corps

les conditions pour fonctionner naturellement.

→ DDD21👈

Il devient nécessaire de redonner au corps les conditions pour fonctionner naturellement.

→ Jeûne européen encadré 👈

Un temps de pause qui permet au corps de se réorganiser en profondeur.

→ Fonctionnement intérieur (approche taoïste & I Ching – Design Humain) 👈

Chaque outil est au service d’un même axe :

Restaurer la cohérence du terrain.

Mon positionnement

Je ne travaille ni dans l’urgence, ni dans la promesse spectaculaire.

Je travaille dans la logique du vivant.

La transformation durable demande clarté, compréhension et engagement progressif.

Retrouvez tous mes articles de santé en bas de cette page

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Nouveau : Ebook Yin Yang les bases

Pour trouver de l’autonomie !

sans avoir fait encore je jeûne intermittent sec, j’ai perdu 3k5, j’ai compris que j’avais trop humidité dans le corps et que mes aliments mal choisis et je bouge plus. Je continue pour cheminée vers un équilibre, merci🙏 Sébastien

Veronique

Avant je m’ habillais comme pour aller au pôle Nord : boots, 2 leggings, polo en laine…. maintenant q je privilégie les aliments yang le soir, je peux sortir en sandales avec un polaire si j’ ai froid. C incroyable le changement 😀

Catherine

Alors concernant la constipation, les 5 tibétains ont été radicaux les premiers jours ahah, d’une efficacité incroyable ! Je continue de les faire tous les matins lorsque je ne fais pas de sport la journée.

Charlène

L’alimentation conseillée et les nouvelles habitudes à mettre en place, sans les epices, sans les algues, du simple et logique, m’a beaucoup aidée. J’ai repris qq epices, et lorsque je mange des aliments trop yin malheureusement je le ressens vraiment rapidement. (Ballonnement, fatigue etc…)Donc le « simple » en effet le réussi bien.

Emilie

Je rajouterai même que grâce à tes conseils et leur expérimentation j’ai pu constater que je me prenais vraiment la tête pour être sure d’avoir tous les micro nutriments, une bonne dose d’aliment antioxydants etc etc, mais au final ça fatigue le corps, là où le simple est ce que le corps préfère car il gère bcp mieux, moins de tri, moins de travail, plus de repos et donc plus d’énergie (et probablement même régénération par conséquent)

Laurence

Coucou tt le monde, tt la journée je m’ active et parfois entre 2 activités j’ ai besoin de souffler 5 minutes. Avt DDD, « me poser » signifiait forcément « manger ». À présent je peux rester tranquille, assise, les yeux ds le vague en écoutant les oiseaux et ensuite repartir de plus belle sans manger 😀

Cathy

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